膝蓋隱痛，感覺有點(diǎn)使不上力。
健康咨詢描述： 我愛好打籃球，平時很少注意，現(xiàn)在膝蓋好像出了問題，平時沒印象，但是有時候會疼，而且特別容易受傷，打球的時候有點(diǎn)影響發(fā)力。
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你的情況考慮是膝關(guān)節(jié)半月板損傷所致你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周口服氨基糖苷片等疫情穩(wěn)定后到醫(yī)院檢查一下膝關(guān)節(jié)的核磁共振看看。
那我打籃球應(yīng)該怎么減少膝蓋勞損呢？
那就盡量不要打籃球了。
經(jīng)常劇烈運(yùn)動打球跑步，對膝關(guān)節(jié)負(fù)荷會比較大，容易引起膝關(guān)節(jié)滑膜炎，半月板損傷等，目前充分休息，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好，局部熱敷活血舒筋。
那我打籃球應(yīng)該怎么減少膝蓋勞損呢？
疼痛沒有消失之前停止一切體育運(yùn)動，以后運(yùn)動前充分熱身，每次運(yùn)動量不要太大，
你這種情況考慮是膝關(guān)節(jié)有損傷了，與你打籃球有關(guān)，膝關(guān)節(jié)損傷一般還是關(guān)節(jié)軟骨，或半月板損傷。需要去醫(yī)院骨科做個核磁共振檢查明確診斷。目前治療首先需要注意休息，可以口服氨基葡萄糖片，局部熱敷理療。
那我打籃球應(yīng)該怎么減少膝蓋勞損呢？
最近先不要打籃球了，或者避免蹦跳。
病情分析：
您好，很高興為你解答，從您的描述來看應(yīng)該是膝部軟組織損傷，考慮運(yùn)動劇烈或不當(dāng)引起的，不要過分擔(dān)心，
指導(dǎo)意見：
建議膝部適當(dāng)活動，避免勞累，局部熱敷理療，口服活血化瘀的藥物，可以改善，注意觀察病情變化，最好到醫(yī)院骨科面診及檢查，希望對你有幫助，祝您健康
那我打籃球應(yīng)該怎么減少膝蓋勞損呢？
盡量不要劇烈運(yùn)動，建議休息，局部熱敷，口服活血化瘀類藥物，看改善程度！
病情分析：
你好，是一側(cè)膝關(guān)節(jié)疼痛還是兩側(cè)都疼痛呀？有沒有受到過外傷呀？根據(jù)你的描述很像是勞損引起的。
指導(dǎo)意見：
建議你最好是能夠先注意休息一下，平時運(yùn)動前要做做熱身動作。實(shí)在不行就要去醫(yī)院檢查一下看看了。
左膝蓋疼，沒有外傷。那我打籃球應(yīng)該怎么減少膝蓋勞損呢？
你好，只有先減少運(yùn)動了
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