擼管長(zhǎng)不高嗎？醫(yī)生我好怕

      你好，根據(jù)你描述的情況，男20歲，有經(jīng)常手淫的習(xí)慣。建議你把手淫習(xí)慣戒掉，時(shí)間長(zhǎng)了容易引起陽(yáng)痿，早泄，腎虛等癥狀。但是不會(huì)影響身體長(zhǎng)高，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院和就診做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒(méi)有完全閉合，還有增長(zhǎng)空間，如果完全閉合，說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再也不能長(zhǎng)高。唉，你平時(shí)要多鍛煉，所以調(diào)理也有助于身體長(zhǎng)高，每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如說(shuō)牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等。鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你的身體長(zhǎng)高，特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)腳跟落地，促進(jìn)骨骼增長(zhǎng)，對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助。一定要堅(jiān)持。
      

      病情分析：
      身高由遺傳基因及平生的生活規(guī)律及飲食等多種因素決定的，頻繁的手淫肯定有影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您一定要下決定戒掉這個(gè)習(xí)慣，同時(shí)注意均衡飲食，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，這樣身體才會(huì)健康。