頭頂脫發(fā)，我看著比較嚴重

      有可能是脂溢性脫發(fā)造成的，可以外用一些米諾蒂爾洗劑，口服一些維生素b族光氨酸片的，平時多喝水，多吃蔬菜水果，多參加戶外鍛煉，注意休息，保證睡眠，少熬夜。
      

      頭頂脫發(fā)一般與遺傳因素、年齡、環(huán)境、睡眠等均有一定關(guān)系。中醫(yī)認為與肝腎虧損有關(guān)。建議應(yīng)多吃富含維生素A、B6、B2食物。比如胡蘿卜、菠菜、小香菜、芥藍、杏、馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。應(yīng)少食動物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。注意休息，不要勞累，不要熬夜，口服天麻首烏片調(diào)理。