健康咨詢描述: 我晚上會摳肚臍眼,我想控制但是控制不了,我要怎么樣才能控制,我咨詢一下您
肚臍眼兒控制不住的就想摳肚臍眼兒,這種情況一般情況下不建議你做這樣操作的,有可能導致肚臍眼的損傷出血的。都摳肚臍眼也不會引起你有什么不舒服的表現(xiàn),建議你抓緊戒掉這個壞習慣。
您好,從你的病史描述看,你老是想著摳肚臍眼,這是心理作用,建議一定要控制住自己,可以在肚臍眼上貼一個膠布,或者穿上衣服一定要靠自己的頑強的毅力去克服,否則你就有心理障礙。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,17歲女性,每晚睡前都有習慣性摳肚臍眼的動作,自己想控制,但控制不住,首先應該明確,這是一個非常不好的習慣,容易導致肚臍部的感染發(fā)生。
指導意見:
因為這已經(jīng)形成一種習慣,所以想要改變這種奇怪,就需要有足夠的毅力的同時,還應該轉(zhuǎn)移一下注意力,睡覺前可以聽聽歌,來轉(zhuǎn)移注意力,同時可以,在睡覺前買一個收腹帶戴在腹部,去自己不能隨便就扣到肚臍眼,堅持一周后,習慣基本上就可以改變。
以上是對“我晚上會扣肚臍眼,天天晚上我會不自覺的去摳肚臍眼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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