健康咨詢描述: 醫(yī)生開了眼藥,那會兒就說了里面含有激素,自從我這幾天摸了,就開始失眠,連續(xù)兩三天了幾乎很難入睡或者睡不著。這是因為那個?嗎
我覺得沒有關(guān)系,可能是你太過于緊張了,可以服用藥物調(diào)整睡眠,比如阿普唑侖或佐匹克隆或氯硝西泮等,同時注意睡前用熱水泡腳,喝杯熱牛奶有助于入眠。
外用的激素的藥物應(yīng)用于眼睛上,很少引起失眠,考慮與激素眼藥的關(guān)系不大。建議患者規(guī)律作息,白天睡眠時間最多不超過一小時,不進食茶咖啡等興奮性的飲料,可以睡前口服右佐匹克隆片三毫克助睡眠治療。
病情分析:
這種情況不會引起失眠,因為激素局部應(yīng)用量非常小,對神經(jīng)興奮,微乎其微
指導意見:
所以不必太過緊張,看看是不是有什么其他問題在影響自己的心理,比如白天有沒有什么過度刺激的活動,或者看什么恐怖的片子,這樣容易精神亢奮,不要太過在意別人說的某句話,也有可能會影響自己的情緒,可以調(diào)節(jié)一下,多聽聽舒緩的音樂,看看書,看看劇情穩(wěn)定的電視,都有助于睡眠
以上是對“激素眼藥會導致失眠嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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