現(xiàn)在21歲，一直備孕不成功，能否通過飲食改善一下？

      你好，影響懷孕的因素很多，精子，卵子質(zhì)量問題，女性內(nèi)分泌的問題，子宮內(nèi)膜的問題，輸卵管的問題，病毒感染，免疫因素等等，你首先進(jìn)性生活3~5天，讓老公做個(gè)精液分析檢查。備孕期間保持心情舒暢，生活要有規(guī)律，不熬夜，飲食增加營養(yǎng)，補(bǔ)充葉酸。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你上面所描述的情況。孕前去專業(yè)醫(yī)院做一個(gè)身體檢查，看醫(yī)生是否建議到了備孕的最佳時(shí)期。另外，在備孕期間是可以服用葉酸3個(gè)月，可以起到預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用。
      指導(dǎo)意見：
      一直備孕不成功，建議去正規(guī)醫(yī)院婦科就診，可以系統(tǒng)檢查一下。一般通過飲食沒有什么好的方法。
      

      病情分析：您好，根據(jù)您描述的情況，您這種情況是可以通過食物療法改善的指導(dǎo)意見：平時(shí)可以多吃豆類食物：比如黑豆、黑豆豆?jié){、黑豆湯、妥運(yùn)等富含富含角豆提取物的食物,具有很好的促卵泡發(fā)育的功效，同時(shí)還能夠補(bǔ)充雌激素，專家建議女性在月經(jīng)前以及月經(jīng)后都應(yīng)該多吃，以便于刺激雌激素的分泌，從而利于排卵，希望對(duì)您有幫助。
      
      以上是對(duì)“現(xiàn)在21歲，一直備孕不成功，能否通過飲食改善一下？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！