我月經(jīng)不調(diào)很長時間了

      您好，很高興為您解答。正常的月經(jīng)周期一般是21日～35日，平均28日，經(jīng)期平均約4～6日，經(jīng)量約20～60ml。月經(jīng)周期的規(guī)律性受垂體、下丘腦、卵巢軸等共同調(diào)節(jié)，精神因素、環(huán)境因素、飲食因素等都會影響月經(jīng)周期。平時需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持心情愉悅，營養(yǎng)均衡，作息時間規(guī)律，不要熬夜。祝您！
      

      月經(jīng)周期在21至35天之內(nèi)，都是正常的經(jīng)期，在3至7天之內(nèi)也是正常的，您的情況沒有明顯異常，整個月經(jīng)周期月經(jīng)量小于五毫升，可以診斷精量過少。所以您的情況在正常范圍之內(nèi)的，您現(xiàn)在可以找中醫(yī)中藥調(diào)理
      

      病情分析：
      您好，如果以前做過人流手術(shù)的話，不排除是子宮內(nèi)膜的緣故引起的月經(jīng)量少。
      指導(dǎo)意見：
      如果以前做過4次人流手術(shù)，是建議您在下次來月經(jīng)之前做個B超檢查，看看子宮內(nèi)膜的厚度，如果子宮內(nèi)膜厚度正常的話，需要做個比激素6項檢查，看一下卵巢功能。
      
      以上是對“我月經(jīng)不調(diào)很長時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，月經(jīng)周期提前或推后一周都是正常的，月經(jīng)量的多少也會有個體差異的。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你放松心情，月經(jīng)期間注意休息，避免勞累，注意保暖，避免著涼，禁食生涼食物，生活規(guī)律，避免熬夜，做好避孕措施，首選避孕套避孕，減少人流次數(shù)。