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睡覺時長期用右側(cè)睡臉歪了

女 | 13歲 2020-02-05 20:09:57 6人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 睡覺時長期用右側(cè)睡臉歪了成了大小臉,我想問是不是可以向反方向睡就可以把臉糾正過來,讓他不歪

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王強
王強 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,關(guān)節(jié)脫位,血管神經(jīng)損傷的手術(shù)及創(chuàng)傷修復(fù); 幫助網(wǎng)友:15179
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2020-02-05 20:11:24 我要投訴

      不知道??偸怯覀?cè)睡用了多長時間,理論上改為左側(cè)睡是可以糾正的,但是正常情況下,人體的雙側(cè)也不是完全一模一樣的,當(dāng)然相差應(yīng)該不會太大,左側(cè)睡覺一段時間之后最好雙側(cè)輪流著來
      

沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:24649
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2020-02-05 20:13:28 我要投訴

      13歲了,一般不會因為出現(xiàn)睡覺引起的大小臉了。估計是小時候睡覺引起的或者有斜頸?,F(xiàn)在改變姿勢睡覺意義不是很大,可以試試,主要是找清楚原因,再對癥處理。
      

孫志偉
孫志偉 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 痔瘡,肛腸膿腫,腫瘤息肉等肛腸科常見病多發(fā)病。 幫助網(wǎng)友:21244
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2020-02-05 20:13:41 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說的這種情況,你長期右側(cè)睡,臉歪成了大笑臉,這種情況下你可以向反方向睡,就可以把臉糾正過來,在以后的睡眠中你要適當(dāng)?shù)淖笥疫m當(dāng)?shù)膫?cè)睡,這樣慢慢可以會糾正過來的。
      
      以上是對“睡覺時長期用右側(cè)睡臉歪了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

高健
高健 朝陽縣中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,膽囊炎,急性胰腺炎,急性腸梗阻,乳腺增生, 幫助網(wǎng)友:53418
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2020-02-05 20:12:49 我要投訴

      目前的情況有必要就診醫(yī)院檢查確診一下,如果是一個姿勢導(dǎo)致的,可以糾正的,如果是先天性發(fā)育異常,糾正的幾率不是很大,只能是順其自然,希望您不要太在意,不影響功能就好。
      

董增勝
董增勝 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎退行性疾病,頸椎退行性疾病,腰椎管狹窄癥,腰椎 幫助網(wǎng)友:73744稱贊:762
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2020-02-05 20:11:20 我要投訴

      這種情況可以針對性的使用針灸的方法進(jìn)行治療,能夠取得比較好的效果。同時建議使用中藥藥物一起進(jìn)行配合。日常生活注意不要暴飲暴食,注意規(guī)律飲食,盡量每天做一些規(guī)律的運動,最好在早上做運動,比如慢跑慢走等,注意多喝水,多吃蔬菜水果,不要有熬夜的習(xí)慣,作息規(guī)律是關(guān)鍵。
      

趙華
趙華 盂縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,肩周炎,頸椎病 幫助網(wǎng)友:8387稱贊:1
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2020-02-05 20:37:43 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你提供的資料分析一般如果你長時間的一側(cè)睡覺可以造成一個臉大一個臉小的情況發(fā)生的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以嘗試的向相反的方向試著睡睡看有效果沒有,如果一點都沒有就得考慮去醫(yī)院拍個片子看看是否是骨骼的問題。
      

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