右小腿底部位置感覺不舒服

      從您的圖片上來看，并沒有任何問題，如果您是做了彈跳訓(xùn)練之后出現(xiàn)的腿部脹痛不舒服，那么是屬于正常情況，您休養(yǎng)一段時間即可恢復(fù)，并不需特殊治療，近期避免劇烈運動即可。
      

      你好，根據(jù)你的描述，劇烈運動后出現(xiàn)小腿酸痛，這是由于劇烈運動以后使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高，從而引起腿的酸痛癥狀。建議注意休息，避免再次劇烈運動?？山o予熱敷，熱敷可以起到促進血液循環(huán)，促進體內(nèi)肌酸激酶吸收的作用。過幾日癥狀就會緩解的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知右小腿底部位置感覺不舒服，考慮是彈跳引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時注意休息，不要受累，不要受涼，不要熬夜，少活動，禁止劇烈運動，可以局部溫鹽水毛巾熱敷，或是外用紅花油，也可以貼貼膏藥，服用舒筋活血片和雙氯芬酸鈉緩釋片，希望能幫助你。
      
      以上是對“右小腿底部位置感覺不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      只是一側(cè)小腿都這樣嗎？做彈跳訓(xùn)練可能需要小腿腓腸肌用力，可能是無氧代謝，運動過度引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      自己活動一下，腳踝部有沒有活動受限？如果只是酸脹疼痛，可能是運動過度導(dǎo)致的，不需要特別處理，可以做局部的拍打按摩，做肌肉的放松松。
      

      病情分析：
      因為有鍛練史，所以首先要考慮是不是局部的肌肉損傷，小腿部肌肉比較多。
      指導(dǎo)意見：
      建議，如果長時間不進行這種鍛煉，局部肌肉可以出現(xiàn)一種厭氧循環(huán)，出現(xiàn)乳酸堆積，可以局部熱敷，暫且避免活動。