健康咨詢描述: 我生完五天奶水特別少是不是這種情況以后奶水都一直這么少了呀,有沒有什么辦法可以多點(diǎn)奶水呢
你好,根據(jù)你描述的情況,女23歲,生完寶寶5天了,奶水特別少。讓寶寶多吸吮,而且自身也要多吃一些有奶水的食物。豬蹄湯,鯽魚湯,排骨湯,鴿子湯。記住不要放鹽。平時(shí)要每天要保證充足睡眠和休息。慢慢乳汁就會(huì)多起來了。
病情分析:
你好,有好多產(chǎn)婦在坐月子期間奶水不足,大多數(shù)產(chǎn)婦在出滿月后奶水會(huì)多一些,可以到室外適宜活動(dòng),保持心情愉快。
指導(dǎo)意見:
寶媽在母乳期間要多吃湯類的食物,比如鯽魚湯豬蹄湯等,多喝水,多吃促進(jìn)乳汁分泌的食物,保證從足的睡眠,這些都能促進(jìn)乳汁分泌。
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