頸椎不好，老說脖子別扭，經(jīng)常不自覺晃頭。

      病情分析：
      才14歲孩子就頸椎不好，是不是經(jīng)常性玩手機，當然學習姿勢也很關(guān)鍵
      指導意見：
      你們家長要是時間充分，可以陪孩子一起學習，監(jiān)督他，幫他糾正不良習慣，辛苦堅持一個月應該差不多可以改正，
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的敘述，你說頸椎不好才年齡14歲不自覺晃動，感覺學習緊張，可不可以這么說，我們可能身體是保持一種緊張的狀態(tài)，不放松的狀態(tài)。
      指導意見：
      這種情況可能是提示我們需要去轉(zhuǎn)移注意力，去活動一下，放松身體，同時有一些情緒啊，壓力可以尋求家人好朋友的幫助去釋放情緒，這樣幫助我們調(diào)整自己。
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況青少年期受學業(yè)壓力過重以及長期低頭姿勢學習，沒有階段性的勞逸結(jié)合和進行全身的放松會引發(fā)有脊柱側(cè)彎，但也不排除有壓迫頸椎或者是其他的腦部神經(jīng)異常而出現(xiàn)有不能自控的晃頭等。
      指導意見：
      需要每四十分鐘進行放松五到十分鐘的，要通過意志力培養(yǎng)良好的學習習慣和姿勢端正，另外，最好進行下頸椎的ct和腦電圖的檢查，看下有無異常的基礎(chǔ)性病變。如果有頸椎的膨出的要在骨科醫(yī)生的專業(yè)指導下進行理療和治療。
      
      以上是對“頸椎不好，老說脖子別扭，經(jīng)常不自覺晃頭?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的情況，14歲孩子出現(xiàn)脖子不舒服，需要注意休息，避免常時間低頭看電視或者手機電腦，看書寫字等，1小時左右需要休息一下，適度活動。
      指導意見：
      向遠方眺望看看外面，必要時就診當?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科，做相關(guān)的檢查，比如頸部的核磁共振CT檢查，局部可以熱敷有利于血液循環(huán)，到當?shù)卣?guī)醫(yī)院康復科理療。