根據(jù)你對自己病情的描述,初步分析考慮你是患有急性上呼吸道感染普通的傷風感冒。目前沒有發(fā)燒所以建議你適當?shù)男菹?,調整好室內空氣溫度和濕度,而避免劇烈運動,避免受寒涼刺激,避免吃刺激性的食物,適當?shù)暮葻崴?,多吃新鮮蔬菜和水果,暫時觀察情況。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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