從去年年底開始肩胛骨的根部總感覺好像要掛檔才舒服
女 | 21歲 2020-02-04 13:53:46
2人回復(fù)
來自淄博市
健康咨詢描述： 就是可能一開始總是對著一側(cè)玩手機(jī)，然后時間長了，感覺背后不痛快，然后要往后使勁一掙，聽見嘎嘣一聲，像掛了檔一樣才舒服，這是怎么了
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-02-04 14:06:41 我要投訴
這是因?yàn)橐郧伴L時間掰向一側(cè)玩手機(jī)造成該側(cè)，該側(cè)的軟組織發(fā)生水腫，尤其是檢索關(guān)節(jié)胸鎖關(guān)節(jié)附近，組織水腫后會造成關(guān)節(jié)松動，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降就容易發(fā)生輕微的錯動感。
2020-02-04 14:28
ask91976596ly
追問
那我應(yīng)該怎么辦呢醫(yī)生
2020-02-05 11:54醫(yī)生回答：
別總長時間坐著玩手機(jī)，平時多增加點(diǎn)體育活動。
2020-02-04 14:07:06 我要投訴
你好，根據(jù)你敘述的情況，重點(diǎn)考慮肌肉及筋膜勞損，建議多休息，避免過勞過累，避免著涼受潮，避免保持一個姿勢時間過長，局部熱敷，按摩理療，適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘芍饾u好轉(zhuǎn)，必要時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
