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一半腰疼有點像是扯著了的

女 | 16歲 2020-02-04 12:03:12 5人回復(fù) 來自臨沂市

健康咨詢描述: 只有右面的一半腰很疼走路的時候都很疼因為我是舞蹈生也不知道是因為什么

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孟慶波
孟慶波 朝陽市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨髓炎,股骨頭壞死,肩周炎,肩周炎,骨折治療等 幫助網(wǎng)友:23445
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2020-02-04 12:05:11 我要投訴

      當(dāng)前介紹的這種癥狀可能是由于腰部肌肉慢性的拉傷引起的,我建議你不要過度的疲勞,要一定要注意休息,同時可以口服一些活血化瘀的藥物,做一下理療按摩或者熱敷,慢慢就會緩解的,不會有什么大問題。

2020-02-04 12:12 ask92740752dg 追問

那近期時間可以練習(xí)腰的動作吧

2020-02-04 12:14醫(yī)生回答:

要根據(jù)自己的實際情況,不要過度的疲勞

2020-02-04 12:17 ask92740752dg 追問

下腰之類的動作可以練習(xí)嗎

2020-02-04 14:51醫(yī)生回答:

暫時爭取不要做這個動作。

沈建明
沈建明 紹興市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎骨折,腰椎間盤突出,頸椎病,肩周炎,脊柱骨折 幫助網(wǎng)友:20567
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2020-02-04 12:05:48 我要投訴

      一般舞蹈生容易引起肌肉勞損,但是也有可能右腎病變,但概率不大,最好去拍腰椎片,做個腎臟彩超。治療是休息、止痛為主,可以用點扶他林軟膏,每天熱敷兩次。

2020-02-04 12:15 ask92740752dg 追問

近期時間可以練習(xí)腰嗎

2020-02-04 12:18醫(yī)生回答:

那不行,不能鍛煉,需要疼痛緩解后可以練舞蹈,不然可能會加重。

蘇振波
蘇振波 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長關(guān)節(jié)骨折、脛骨平臺骨折、頸椎病、腰椎間盤突出、 幫助網(wǎng)友:53540
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2020-02-04 12:05:52 我要投訴

      如果是第一次偶發(fā)癥狀,考慮是否是受到了外傷導(dǎo)致的急性損傷,可以通過休息、外敷藥物、熱敷緩解癥狀。如果長期這樣,建議這段時間過后去醫(yī)院拍攝局部光片明確具體情況,除了緩解癥狀外在日常生活中就需要多加注意了。
      以上是對“一半腰疼有點像是扯著了的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-02-04 12:13 ask92740752dg 追問

現(xiàn)在是剛剛開始

2020-02-04 16:55醫(yī)生回答:

可以先嘗試上面說的。

韓波
韓波 威海市立第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長骨科各種疾病的診斷,比如腰間盤突出,頸椎病,骨 幫助網(wǎng)友:14360稱贊:8
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2020-02-04 12:06:29 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,由于你是舞蹈生,需要經(jīng)常進(jìn)行各種動作的訓(xùn)練,有時候可能熱身運動做不好,會導(dǎo)致局部肌肉拉傷,引起疼痛的情況,如果疼痛確實比較嚴(yán)重的話,建議注意休息熱敷一下,看是否能夠緩解

2020-02-04 12:13 ask92740752dg 追問

還有底下腰一起來也特別疼

2020-02-04 13:40醫(yī)生回答:

有過外傷嗎

2020-02-04 22:07 ask92740752dg 追問

沒有但是今天練習(xí)腰了

2020-02-05 11:07醫(yī)生回答:

先休息休息看看吧

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-02-04 12:08:03 我要投訴

      考慮是腰肌勞損或腰椎間盤突出導(dǎo)致的,建議口服萬通筋骨片配合腰椎按摩,理療,熱敷進(jìn)行對癥治療。平時要注意休息,避免腰部的過度運動,睡硬板床,防止久站久坐彎腰,加強腰部功能鍛煉。

2020-02-04 12:15 ask92740752dg 追問

近期時間不能練習(xí)腰部的動作了,是吧?

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