先天性雙腳大拇指畸形

      從你目前的照片來看，就是一個(gè)比較典型的拇外翻。平時(shí)盡量不要穿前方比較窄的鞋子，不要穿高跟鞋，而且可以在第一和第二趾骨之前放置一些純棉的襯墊，以改善局部的癥狀。通過以上的注意事項(xiàng)，癥狀不能改善，甚至有局部的疼痛或抽筋等癥狀，反復(fù)發(fā)作的話可以進(jìn)行手術(shù)矯形。
      

      建議先穿矯正鞋進(jìn)行矯正，如果效果不好的話就要考慮行手術(shù)治療。平時(shí)鞋子一定要寬松，避免腳趾受擠壓，每天睡前堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)。飲食上多吃含鈣豐富的食物，如骨頭湯，魚，蝦，海帶，紫菜。
      

      病情分析：
      你好，女孩的轉(zhuǎn)骨期，俗稱拔節(jié)期，在11~14歲，18歲體型基本固定，人的外表來自于遺傳及后天的變異。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的圖片看，拇指外翻超過15度，建議保持坐立走的正確姿勢(shì)，穿適合型號(hào)的軟底的透氣性好的運(yùn)動(dòng)鞋，注意腳的衛(wèi)生，含首，挺胸，收腹，目視前方。
      
      以上是對(duì)“先天性雙腳大拇指畸形”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，拇外翻如何保健?要適當(dāng)增加戶外活動(dòng)、鍛煉、盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。進(jìn)高鈣食品，多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑。超體重者宜控制飲食，增加活頁(yè)紙動(dòng)，減輕體重，以利于減輕關(guān)節(jié)負(fù)重。
      指導(dǎo)意見：
      在初期時(shí)只要換穿寬頭的鞋子、拖鞋，或是改穿腳掌心部分有支撐設(shè)計(jì)的鞋子，來緩解站立及走路時(shí)將重心放在前腳尖的壓力，以減少腳指頭的負(fù)擔(dān)。