您好，濕熱可以多吃什么水果，和食物

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，食物當(dāng)中沒有太多注意的，主要是避免吃油膩辛辣生冷的食物，水果大部分都不妨礙。
      指導(dǎo)意見：
      對于治療方面可以選擇中藥湯劑健脾除濕，清熱利濕，同時(shí)可以運(yùn)用中醫(yī)的外治法輔助治療。
      

      病情分析：
      你可以換著吃水果。每天吃兩種。直到找到適合你的水果。吃飯要清淡。不吃辛辣類等刺激性食物。不過多吃的吃膨化食品。
      指導(dǎo)意見：
      多吃水果蔬菜，不熬夜，不吃過油的東西。比如，油炸食品。吃含維生素C較多的水果。吃飯要清淡。多做有氧運(yùn)動(dòng)。促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在的情況，可以吃點(diǎn)蘋果，香蕉，橙子，多吃點(diǎn)維生素多的水果，多吃蔬菜，少吃油膩，辛辣刺激食物。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該吃溫?zé)?，如小米、玉米、綠豆、蠶豆、苦瓜、黃瓜、冬瓜、空心菜、等，少吃韭菜、辣椒、大蒜、花椒、等，
      
      以上是對“您好，濕熱可以多吃什么水果，和食物”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！