有問必答網運動瘦身減肥 → 腰軟無力,直不起來,使不上勁兒

腰軟無力,直不起來,使不上勁兒

女 | 25歲 2020-02-03 20:05:19 4人回復 來自威海市

健康咨詢描述: 最近幾天感覺腰沒勁兒,我最近減肥經常喝很濃的普洱茶可我是寒性體質,會不會跟這個有關系,

醫(yī)生回復區(qū)

孫緒偉
孫緒偉 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 常見疾病的藥物治療,臨床常見精神疾病 幫助網友:5867稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-02-03 20:12:17 我要投訴

      你好,女性喝普洱茶的危害:新普洱生茶偏寒且味道烈,腸胃不好者不建議飲用;同時普洱茶茶色素含量多,不注意清潔牙齒,會出現色素牙,影響女性牙齒健康;失眠女性不宜飲用普洱茶,因為普洱茶中的咖啡因對大腦皮質有興奮作用,飲用后大腦會處于興奮狀態(tài)而得不到休息。
      

趙英彪
趙英彪 南宮市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長各種結核病、難治性肺結核、糖尿病合并肺結核的診 幫助網友:10966
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-02-03 20:19:30 我要投訴

      你好,依據你的描述,你所說的這種情況,考慮跟喝寒性的食物普洱茶有一定的關系,建議你不要擔心,保持良好的情緒,在此期間,最好的減肥方法就是進行體育鍛煉,控制飲食。還要根據自己的實際情況來采取合理的減肥方法。
      

王艷
王艷 滕州市荊河社區(qū)衛(wèi)生服務中心   藥師 擅長: 高血壓,糖尿病等慢性病的用藥指導。 幫助網友:2829
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-02-03 20:13:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥期間渾身無力要么就是吃得太少,導致營養(yǎng)不夠,要么就是太久沒運動,一下運動過量導致全身無力。
      指導意見:
      建議,慢跑中,腰、背和四肢都在不停的運動,除了有效健身外,還能燃燒脂肪,從而減少體內脂肪的存儲,達到瘦身的效果。但需要注意的是,慢跑要及時補充水分。
      
      以上是對“腰軟無力,直不起來,使不上勁兒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉榮霞
劉榮霞 阜城縣人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長小兒常見疾病如小兒肺炎,小兒腹瀉的護理咨詢 幫助網友:6535
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-02-03 20:40:35 我要投訴

      病情分析:
      你是不是減肥餓的啊。減肥可以。但是一定要科學減肥。而且還要隨時化驗。缺什么補什么。要合理飲食。注意不要過度節(jié)食。不利于健康。
      指導意見:
      減肥不要過度節(jié)食。而且還要科學飲食。注意結合化驗。缺什么,補什么。每日三餐。都要吃飯。早晨起來要吃好。中午要吃七分飽。晚上要吃三分飽。
      

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

醋酸可的松片

醋酸可的松片

本品主要用于治療原發(fā)性或繼發(fā)性腎上腺皮質功能減退...[說明書]

杜仲顆粒

杜仲顆粒

本品用于補肝腎,強筋骨,安胎,降血壓。用于腎虛腰...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由