健康咨詢描述: 手指甲發(fā)黃,背部有小胳答,肺部有時刺疼,以前經(jīng)常自慰。腎也不太好
可能跟腎虛營養(yǎng)不良缺乏鍛煉有直接關(guān)系的,平時加強(qiáng)營養(yǎng),多喝湯類,多吃肉類,蛋類,奶類,魚類,新鮮的蔬菜水果,多參加戶外鍛煉,可以每天騎自行車登山慢跑等提高身體素質(zhì)。
您的這種情況大多數(shù)是因?yàn)槭忠脑蛩鶎?dǎo)致的,建議你立即停止,否則時間長了會影響你的生育能力以及帶來性功能障礙,平時多吃一些豆制品,有助于幫助你補(bǔ)腎,或者是口服六味地黃丸。
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