健康咨詢描述: 我媽媽臉上有皺紋,還有斑,買了維生素E軟膠囊能不能吃?能不能長期服用??
你好朋友,你媽媽這種情況如果是皮膚不太好,有斑而且有皺紋,這個主要在于保養(yǎng),需要注意飲食,而且不要熬夜注意防曬,可以配合維生素e口服和涂抹,這個是維生素類藥物可以用的。
維生素e具有軟化血管抗氧化的作用,可以吃的,每天吃一??梢蚤L期應用。但是想皮膚好的話,還需要綜合治療,首先改善生活飲食習慣,多吃紅肉,雞蛋,牛奶,水果,蔬菜,堅果等食物,補充蛋白質(zhì)礦物質(zhì)和維生素,另外多參加體育鍛煉,促進皮膚血液循環(huán),還需要嚴格防曬,多抹潤膚乳保濕才有助于減輕皺紋,淡化色斑。
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