健康咨詢描述: 只有是上面這些癥狀,可能是心理作用,覺得得了不好的病,麻煩,給我一點建議,讓我做一個的調(diào)整
你好,這種情況建議到附近正規(guī)公立醫(yī)院呼吸內(nèi)科就診需要拍個胸片,除外一下器質(zhì)性疾病。平時調(diào)理好心態(tài)非常重要。另外要注意增強自身抵抗力,生活規(guī)律,不要熬夜,飲食均衡多樣化,適當(dāng)多吃新鮮蔬菜水果。多喝水,適量運動。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況來看,你的這個癥狀沒有典型的癥狀,考慮是過于緊張焦慮的原因。
指導(dǎo)意見:
平時的話多找些有意義的事情做來轉(zhuǎn)移自己的注意力,放松心情,不要過度的關(guān)注這些輕微的癥狀,多休息。
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