哺乳期，寶寶120天，母乳變少了怎么辦？

      你好，你現(xiàn)在的奶感覺變少了，一個是和寶寶長大吃奶量增加有關(guān)系。再就是這個時間段確實(shí)是母乳變少了。這種情況之下，要注意飲食營養(yǎng)。多吃肉。魚，蛋，尤其是多吃羊肉，會增加奶水量。同時也要多吃新鮮的下奶的食物。比如萵苣。絲瓜。黃花菜等。同時要注意休息，不要熬夜。并且保持好的心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答目前根據(jù)你描述的情況，在哺乳期間乳汁分泌的減少，可能是受情緒波動影響導(dǎo)致的乳汁減少，或者是吃一些寒涼辛辣刺激的食物引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你可以多喝一些富含水溶性子的湯類，比如雞湯，鯽魚湯，排骨湯，豬蹄湯，這些湯類有助于產(chǎn)婦分泌乳汁，而且也可以盡快的回復(fù)身體，平常要注意保持心情樂觀，不要生氣。
      
      以上是對“哺乳期，寶寶120天，母乳變少了怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的情況分析，你這種情況可能是休奶期，即歇奶期指的是母乳分泌過少，不能滿足寶寶的日常需求。
      指導(dǎo)意見：
      建議，放松心情，保持心情舒暢，注意休息，少熬夜，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，多喝水，多食新鮮水果和蔬菜，多喝鯽魚湯，排骨湯，豬蹄湯，蝦湯，絲瓜湯等利于下奶的食物，讓寶寶多吸吮，慢慢就會好的