有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 學(xué)習(xí),親情問(wèn)題,找不到解決辦法

學(xué)習(xí),親情問(wèn)題,找不到解決辦法

女 | 19歲 2020-02-02 17:28:43 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 馬上高三了關(guān)于學(xué)習(xí)問(wèn)題,父母幫不上行忙,但自身自制力差,但是還是感覺(jué)對(duì)父母有抱怨,覺(jué)得別人家的家長(zhǎng)就可以監(jiān)督孩子完成老師交代的聽寫什么的監(jiān)督工作,而自己的父母卻是自己和他說(shuō)他才做這個(gè)工作,感覺(jué)對(duì)自己的學(xué)習(xí)沒(méi)有幫助。但有時(shí)也知道父母幫不了什么,只能靠自己,每次自己這么想,但次數(shù)多了,很心煩,感覺(jué)快煩死了,然后馬上高考了很焦慮,找不到合適的方法

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

肖攀攀
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,情感性精神障礙,躁狂癥,抑郁癥,神經(jīng)衰 幫助網(wǎng)友:5540
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2020-02-02 17:49:36 我要投訴

      患者存在明顯的焦慮情緒,抱怨較多的情況,考慮為抑郁癥的可能性大,建議于精神科就診進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查,明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療,平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),放松心情,遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助
      

沈山
沈山 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻危機(jī)解決、婚姻矛盾溝通、夫妻信任危機(jī)指導(dǎo)、婚戀 幫助網(wǎng)友:8576
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2020-02-02 17:33:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,其實(shí)你這樣想是不對(duì)的,因?yàn)楝F(xiàn)在你已經(jīng)19歲了,你怎么著也得有自控能力了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      因?yàn)椴还苁菑男W(xué)習(xí)還是長(zhǎng)大之后的學(xué)習(xí),都是基本上靠自學(xué)的,因?yàn)榇筮B他不可能天天盯著你去學(xué)習(xí),所以我們需要自學(xué),自學(xué),學(xué)好了我們才能學(xué)好。你已經(jīng)不是一個(gè)孩子了,所以不要再要求父母這些了,自己學(xué)就行了。要從現(xiàn)在開始自己獨(dú)立起來(lái)。

2020-02-02 17:39 ask927326079q 追問(wèn)

謝謝醫(yī)生,這個(gè)道理也都懂,但就是做起來(lái)難,而且當(dāng)今誘惑又有很多,然后就是寫作業(yè)的時(shí)候也會(huì)因?yàn)椴粫?huì),太多,太難等問(wèn)題不專心,注意力分散

2020-02-02 17:40醫(yī)生回答:

我的建議就是說(shuō)你自己自立起來(lái),自己的事情自己做,如果你現(xiàn)在需要父母監(jiān)督你,那你上了大學(xué)之后還需要父母監(jiān)督你嗎?

2020-02-02 17:49 ask927326079q 追問(wèn)

嗯,對(duì),之前也一直知道,沒(méi)什么感覺(jué),就知道要靠自己,但還是沒(méi)有什么改變,現(xiàn)在通過(guò)您講出來(lái)感覺(jué)自己該長(zhǎng)大了,謝謝醫(yī)生

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