摘下口罩,做幾次深呼吸緩解一下,跳舞適當運動鍛煉,水果蔬菜,不熬夜睡眠充足多喝水,外出帶口罩,一旦發(fā)熱咳嗽及時吃藥,就診,沒有新型肺炎接觸史一般問題不大
你好,首先要明確呼吸困難的原因,如果是近期出現(xiàn)的,而且呼吸困難在活動以后加重,那就考慮是呼吸道系統(tǒng)的疾病,因為你沒有其他發(fā)燒癥狀,所以需要綜合判斷,如果沒有疫區(qū)接觸史,那建議居家觀察,如果是疫區(qū)現(xiàn)在有呼吸困難,那還是到醫(yī)院就診,注意戴口罩。
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