頭暈，胃里不舒服，不管躺著，還是站著。

      你這個(gè)情況，是目前中國(guó)好多人遇到的問(wèn)題，就是一直躺著導(dǎo)致的，周身血液循環(huán)不暢，建議清淡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，在家里做一些適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持1-2個(gè)小時(shí)，出一身汗就好了。
      

      年輕男性，最近是冠狀病毒流行時(shí)期，國(guó)家建議居家觀察，有頭暈乏力考慮是長(zhǎng)期臥床導(dǎo)致，可以在室內(nèi)做力可能及的運(yùn)動(dòng)，多喝水，少去人多的地方，多吃水果和蔬菜，會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的。