健康咨詢描述: 很長時間以前就這樣了,之后有好了,讓后又這樣了,來來回回好幾次
你好,這種情況有可能是缺少維生素或者是微量元素引起的,建議最好去醫(yī)院化驗(yàn)一下,平時要注意飲食,飲食要多樣化,不要偏食,營養(yǎng)要均衡,粗細(xì)要搭配,多吃些富含維生素的蔬菜和水果,多吃些富含鈣的食物,如牛奶,豆制品等。
這個主要還是說你缺乏維生素是一方面的,所以說我建議你還是要多吃一些綠葉的蔬菜,補(bǔ)充一些維生素,那么他對于你們現(xiàn)在這個身體狀況還是有一定的好處的。
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