青少年青春期特有的現(xiàn)象睪丸正在發(fā)育避免性刺激注意減少手淫頻率兩周一次增加健身如有氧長跑等運動增強(qiáng)體質(zhì)培養(yǎng)其他興趣愛好避免久坐久站
你好,青春期過后出現(xiàn)夢遺是正常的生理現(xiàn)象,一個月3~5次不影響身體健康,夢遺頻繁屬于腎虛,多數(shù)是手淫習(xí)慣引起的,也有可能是過度勞累,平時多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),戒掉手淫,頻繁夢遺可以服用金鎖固精丸或鎖陽固定丸治療。
遺精頻繁很多人是因為勞累、鍛練過度、身體透支、或者有手淫、或者看片習(xí)慣導(dǎo)致的,或者戒掉手淫看片習(xí)慣過程中導(dǎo)致的。手淫看片時大腦已經(jīng)習(xí)慣產(chǎn)生了反射弧,不手淫看片但反射弧沒消失,所以晚上還是遺精,慢慢的就好啦。一定要堅持下去。如果癥狀太嚴(yán)重,可以口服金鎖固精丸緩解癥狀。
以上是對“為什么我一個月遺精十幾次?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意生活起居,節(jié)制性欲,戒除手淫。
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