健康咨詢描述: 這幾天降溫,臉部總感覺燙燙的,碰到冰冷的東西就哆嗦,洗個手都覺得冰涼。手腳都是冰涼的。加上房間沒陽光照進(jìn)來,整個房間都覺得涼嗖嗖的??躲回被子里。臉部發(fā)燙現(xiàn)象慢慢的降下來。本人經(jīng)常喝酒熬夜。昨天最高體溫37.1,前天最高36.8,今天剛量36.4,不知道因為昨晚熬夜的原因,現(xiàn)在又想睡了??
雖然現(xiàn)在新型冠狀病毒感染肆虐,但如果沒有明顯的異常接觸史,感染的機(jī)率相對小一些,以你目前的癥狀表現(xiàn)來看,還是考慮熬夜,不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的,建議注意休息,注意保暖,應(yīng)該逐漸好轉(zhuǎn)。
應(yīng)該是跟熬夜有直接關(guān)系的,體溫在正常范圍之內(nèi)不需要擔(dān)心的,平時應(yīng)該多喝水,多吃一些蔬菜水果,飲食上清淡一些,避免吃一些辛辣刺激性食物,戒煙限酒,多運動,提高身體免疫力。
溫馨提示:
鍛煉身體,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。季節(jié)交換時避免受涼。避免過度疲勞,感冒流行時少去公共場所。盡早防治上呼吸道感染。
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