健康咨詢描述: 從小到大都是,手指蓋特別的薄,還很軟,特別容易批,怎么樣能讓他變好一點
如果你的手指甲特別的薄并且很脆,這種情況是建議您可以多吃一些富含維生素的食物,并且可以適當(dāng)?shù)难a充一些鈣,您最好到醫(yī)院去進(jìn)行微量元素的測定。
你好,根據(jù)你敘述的情況,重點考慮是微量元素缺乏,缺鈣,建議均衡營養(yǎng),不要偏食,多吃含鈣多的食物,牛奶蝦皮,多吃含膠原蛋白多的食物,豬蹄兒,多曬太陽,多吃水果蔬菜,補充各種維生素,尤其是維生素D。多參加體育鍛煉,增強身體素質(zhì),可逐漸好轉(zhuǎn),必要時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
病情分析:
你好,手指蓋特別薄還軟,可能是缺鈣或營養(yǎng)不良引起的,平時可以多喝牛奶等含鈣多的食物,鍛煉身體增強體質(zhì),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,最好去醫(yī)院做個檢查,明確病因,對癥治療。
指導(dǎo)意見:
你的情況可能是缺鈣或者是營養(yǎng)不良引起的,可以補充一下鈣片,多吃含鈣高的食物,比如牛奶,豆制品,蝦皮,海產(chǎn)品等食物。同時要注意鍛煉身體,增強體質(zhì),養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣。
以上是對“從小到大手指蓋特別的薄還軟”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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