健康咨詢描述: 你好,本人24,手淫了十幾年,最近找了個女朋友,前兩天和女朋友開房,準備同房時發(fā)現(xiàn)自己怎么也硬不起來,但是平??匆曨l時都能勃起。我這是陽痿嗎?
你這是不行事兒,心理緊張了,以后慢慢的就好了,這不屬于陽痿,陽痿是在任何情況下都不會有勃起的情況,你不屬于陽痿的問題,沒什么大問題。不必擔心。建議不必擔心。
偶爾一次性能力下降,不能算陽痿,你的情況更多的是因為心態(tài)不好,性經(jīng)驗不足導致的,你首先需要調整好心態(tài),不能有太大壓力和包袱,養(yǎng)成好的習慣,不吃辛辣刺激食物,戒煙戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,多喝水多排尿,控制手淫和房事頻率,堅持鍛煉,多做提肛和深蹲運動,一般問題不大
溫馨提示:
節(jié)制房事。
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