健康咨詢描述: 21歲,白頭發(fā)特別多,頭頂最多,時常感覺腰部酸痛,經(jīng)常遺精,是不是腎虛啊,嚴(yán)不嚴(yán)重,多久能調(diào)理過來,白頭發(fā)能變黑嗎,還是永遠(yuǎn)都這樣白了
您好,你這個情況目前看是屬于腎虛引起的,你這個可以喝點七寶美髯丹進行治療,你這個平時注意多吃黑色食物,可以配合扶桑丸多吃黑芝麻,建議你平時注意飲食清淡一些,忌食辛辣刺激性食物
白發(fā)和遺傳因素腎虛,精神緊張,壓力過大等等都有密切關(guān)系,平時避免勞累生氣熬夜等,可以多吃點山藥,枸杞,核桃,黑芝麻,何首烏等等,也可以口服中藥調(diào)理。
病情分析:
首先要建議您戒除不良的生活習(xí)性,另外導(dǎo)致白頭發(fā)的原因有很多,也有的是遺傳性的。
指導(dǎo)意見:
建議您平時可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,戒除不良的生活習(xí)性,然后可以吃一些山藥,黑芝麻等等補益腎虛。
以上是對“可能腎虛,有好幾年的手淫習(xí)慣,近幾年白頭發(fā)特別多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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