健康咨詢描述: 我15歲,女,后腦勺和耳朵兩側(cè)長(zhǎng)了很多白頭發(fā),都是一半白一半黑。記得以前去看過(guò)中醫(yī),醫(yī)生說(shuō)我腎虛,不知道是不是這個(gè)導(dǎo)致的。請(qǐng)問(wèn)怎樣讓頭發(fā)變黑? (平時(shí)學(xué)習(xí)壓力不是特別大,經(jīng)常熬夜)
白頭發(fā)和遺傳因素壓力過(guò)大,精神緊張,腎虛等都有明確關(guān)系,平時(shí)避免勞累生效熬夜等,放松心情,多吃點(diǎn)黑芝麻,核桃,枸杞,保證充足睡眠,也可以口服中藥調(diào)理。
您好,你這個(gè)情況目前看是屬于腎虛引起的,你這個(gè)可以喝點(diǎn)七寶美髯丹配合扶桑丸進(jìn)行治療,建議你平時(shí)注意飲食清淡一些,平時(shí)注意忌食生冷油膩食物,平時(shí)注意不要過(guò)度勞累。
病情分析:從你的表述來(lái)看,這個(gè)年齡后腦和兩鬢白發(fā),考慮是肝腎陰虛,特別是肝臟問(wèn)題導(dǎo)致的氣血虧虛,問(wèn)題較嚴(yán)重,這和你的長(zhǎng)期熬夜有關(guān)。至于頭發(fā)還白為黑,這個(gè)隨著肝腎問(wèn)題改善會(huì)有所緩解,但短期沒(méi)有那么快。
指導(dǎo)意見(jiàn):建議首選中藥湯劑調(diào)理。中醫(yī)的治療方法是補(bǔ)肝血、補(bǔ)腎氣??墒秤弥ヂ楹鄶z入含酪氨酸豐富的食物,如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、魚(yú)及硬果類食物等。生活上忌熬夜,23點(diǎn)前務(wù)必入睡。
以上是對(duì)“15歲女生少白頭怎么辦?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
補(bǔ)肺益腎,秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳...[說(shuō)明書(shū)]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
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