如何分別腎陽虛？腎陰虛

      中醫(yī)辯證講究望聞問切，體征只是一個(gè)方面，像辯舌象，診脈象也是另外的方面。你的情況雖然耳鳴提示腎陰虛可能，但很多其他問題也會(huì)造成耳鳴，建議你還是去正規(guī)公立醫(yī)院面診，系統(tǒng)的檢查后診斷。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，很可能是由于最近飲食作息不規(guī)律而引起的體質(zhì)偏頗，具體的體質(zhì)腎陰虛或者陽虛沒有那么絕對(duì)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先注意規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，盡量不要熬夜，晚上23點(diǎn)之前盡量入睡，然后可以去找中醫(yī)為你辯證調(diào)理一下體質(zhì)，如果尿頻并且尿量少的話，很可能存在有泌尿系統(tǒng)的感染，可以去醫(yī)院的泌尿科檢查一下。