六個(gè)月的寶寶一天睡幾覺(jué)合適？
健康咨詢描述： 我家寶寶現(xiàn)在六個(gè)月白天睡幾覺(jué)合適？他白天睡覺(jué)一直就是一覺(jué)半個(gè)小時(shí)，家里光說(shuō)她困，光哄他睡覺(jué)，一天四五覺(jué)，晚上一般醒個(gè)四五次，但是不睜眼能接著睡著。
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病情分析：
根據(jù)你的描述，寶寶應(yīng)該是白天睡覺(jué)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，所以導(dǎo)致晚上睡覺(jué)不太安穩(wěn)，另一個(gè)可能寶寶有缺鈣的原因。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
正常情況下，六個(gè)月的寶寶每天睡覺(jué)時(shí)間是12到13個(gè)小時(shí)左右，如果白天睡得多，自然晚上就會(huì)醒來(lái)。而且這個(gè)月齡段的寶寶，如果一旦夜醒，大部分需要30分鐘以上的時(shí)間才能夠重新入睡。所以要注意寶寶的睡眠規(guī)律，逐漸養(yǎng)成寶寶白天睡的少一些，晚上睡眠時(shí)間長(zhǎng)一些。
我家寶寶晚上醒的勤，但是不玩，能馬上睡著，白天一覺(jué)是半個(gè)小時(shí)，一天睡四覺(jué)到五覺(jué)，家里說(shuō)寶寶睡上覺(jué)才能養(yǎng)腦，這說(shuō)法對(duì)嗎？
根據(jù)你的描述，每次睡眠時(shí)間有些短，但是睡覺(jué)次數(shù)太多，要改變這種習(xí)慣。寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，尤其是身高體重，是在睡眠中增長(zhǎng)的。
我家寶寶是從四個(gè)月左右就開(kāi)始半個(gè)小時(shí)一覺(jué)，一直到現(xiàn)在一直這樣，那白天睡眠也會(huì)長(zhǎng)身體嗎？肯定不如晚上是嗎？
不管你家寶寶是幾個(gè)月開(kāi)始這樣的，但是這種睡眠習(xí)慣肯定是不正確、不合適，正確的就是白天睡覺(jué)時(shí)間短，晚上睡覺(jué)時(shí)間長(zhǎng)，這樣才符合自然規(guī)律，而且才能保證正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
在問(wèn)一下，寶寶應(yīng)該從多大培養(yǎng)睡眠習(xí)慣呢？
2－3個(gè)月開(kāi)始就可以培養(yǎng)了
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