健康咨詢描述: 運(yùn)動(dòng)后,做完下蹲之后二天,左腿根部里面不知道哪疼好像屁股里面又好像大腿內(nèi)側(cè)根部里面,總之下樓梯疼,睡覺側(cè)久了也疼,還時(shí)不時(shí)的脹痛。這是怎么了,劈叉就不用說了,完全邁不開了,
你好,根據(jù)你的描述,這種情況大腿根部疼痛,考慮應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)時(shí)大腿根部肌肉有損傷導(dǎo)致的,建議你也可以注意休息,看疼痛的情況是否能夠緩解?也可以熱敷熱敷,促進(jìn)恢復(fù),暫時(shí)不需要進(jìn)行特殊的處理。
根據(jù)你口述的癥狀,除了考慮腰胯部的腰肌勞損之外,還有可能是梨花肌的綜合征,梨花肌綜合癥往往會(huì)出現(xiàn)你口述的癥狀,可以選擇中醫(yī)理療法火灸烤電等進(jìn)行治療,配合適當(dāng)?shù)南姿帯?br />
考慮是腰椎間盤突出導(dǎo)致的,建議口服活血止痛片配合腰椎牽引、按摩、理療、針灸進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息,不能勞累,睡硬板床,不能久站久坐彎腰,避免下肢的過度運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)后左腿根部里面不知道哪疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
你好!如果之前沒有運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),沒有循序漸進(jìn)的運(yùn)動(dòng),做深蹲運(yùn)動(dòng)后,會(huì)導(dǎo)致臀部,骨盆部,大腿甚至小腿也有發(fā)酸疼痛,活動(dòng)受限。這種情況一般不需要治療,休息幾天可以逐漸緩解,洗熱水澡有助于緩解。
病情分析:
你好好讓從你描述的這種情況能看您是運(yùn)動(dòng)損傷導(dǎo)致的大腿內(nèi)收肌的拉傷。您這種情況建議您不要再做導(dǎo)致您疼痛的動(dòng)作了,建議您休息。
指導(dǎo)意見:
您好,患者從你描述的這種情況來看,您是肌肉筋膜炎,建議您休息??梢再N敷氟比洛芬凝膠膏,口服妙鈉,西樂葆。
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