胸口疼痛,經(jīng)常健身。疼痛2-3個月未緩解

      既然在健身的時候出現(xiàn)疼痛，那么建議暫時不要做太大強(qiáng)度的健身運(yùn)動，采取比較輕微的運(yùn)動，比如快走或者慢跑，另外，疼痛的地方可以做一做理療，貼一些活血化瘀的膏藥，如果情況不好轉(zhuǎn)的話，可以適當(dāng)?shù)姆弥雇此?br />      

      胸骨疼痛首先可以進(jìn)行自我治療,在第一時間進(jìn)行自我休息,避免過分活動,使其胸骨再度拉伸,從而避免造成癥狀的加重。另外要適時的用熱毛巾進(jìn)行局部熱敷,可以有效緩解胸部疼痛的癥狀,也可以對胸骨部位進(jìn)行揉按、推拿以及貼敷膏藥,均可以有效緩解胸骨疼痛的癥狀。如果疼痛得實在厲害,可以口服藥物,比如止痛藥布洛芬等經(jīng)典藥物進(jìn)行對癥治療。如果長時間上述方法沒有效果,則建議到醫(yī)院進(jìn)行就診治療,查明具體病因后進(jìn)行對癥治療。
      

      通過你的詳細(xì)描述考慮與胸部肌肉拉傷有關(guān)，建議適當(dāng)休息一段時間，建議口服舒筋活血膠囊，建議局部熱敷烤電微波治療，建議配合按摩推拿治療，效果好。
      
      以上是對“胸口疼痛,經(jīng)常健身。疼痛2-3個月未緩解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮肌肉軟組織損傷，肋軟骨炎引起的可能。勞累著涼姿勢不對加重。
      指導(dǎo)意見：
      平時避免著涼勞累，避免長時間低頭，可以熱敷理療烤電，口服止痛藥加舒筋活血藥物。多休息一段時間。不好轉(zhuǎn)或者加重拍個片子看看
      

      病情分析：
      病情分析：有胸痛癥狀應(yīng)該檢查是否是有肺部感染,胸膜炎,肺結(jié)核等,另外還要考慮是否是有肋間神經(jīng)炎,肋軟骨炎.消化道潰瘍和胰腺疾病也可能導(dǎo)致這個現(xiàn)象的.還要注意檢查肝臟B超和肝功是否是有問題.常見的疾病有冠心病、心包炎等。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：首先要進(jìn)行休息，讓肌肉有個恢復(fù)的過程，一段時間內(nèi)減少或停止這個部位的訓(xùn)練，如果疼痛明顯，臨時可以用點非甾體類消炎藥緩解癥狀，隨著時間的延長會慢慢改善