健康咨詢描述: 臉部黝黑長斑吃什么,是什么原因,醫(yī)生建議我吃多種維生素不干事啊
我感覺你可以多喝水,多吃蔬菜水果。同時避免日光照射,做好防曬工作,也不排除是局部皮膚的色素痣或者是色素斑。建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科去看一看。
你好,根據(jù)你所描述的這個情況的話,建議平時就是和李兄才能搭配好自己的飲食,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果來補充充足的維生素,另外一點一定要注意,就是不要熬夜,注意休息,保證充足的睡眠時間,適當(dāng)運動,把自己的身體狀況調(diào)整好。
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