健康咨詢描述: 這幾天總是犯困,沒什么精神,但是食欲什么的都挺好的,沒什么問題,體溫也正常,不感冒不發(fā)燒,捏捏自己的四肢的話挺酸的,這種情況有問題嗎
可能是肝腎陰虛,如果體型偏瘦,脾胃也有可能虛弱,脾主四肢,脾胃虛弱就會造成四肢無力,精力不足。建議到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診,可以應用中藥調(diào)理一下。多喝溫開水,合理飲食,不要吃辛辣刺激性食物。
病情分析:疲乏無力,犯困,沒精神,不發(fā)燒,考慮是睡眠不足,勞累有關,不是新型冠狀病毒肺炎。
指導意見:注意多休息,不要熬夜玩手機電腦,多喝溫開水,少吃辛辣及刺激性食物,禁煙禁酒,補充維生素C,生活起居要有規(guī)律。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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