昨天開始右邊大腿外側(cè)位置有點(diǎn)輕微疼痛

      病情分析：
      你好，可以每天慢跑活動(dòng)活動(dòng)，或者自己按摩一下，如果不舒服建議及時(shí)去醫(yī)院看看，根據(jù)醫(yī)生建議給與治療
      指導(dǎo)意見：
      建議根據(jù)自己情況每天慢跑半小時(shí)促進(jìn)血液循環(huán)，多吃蔬菜水果，多喝白開水，不要熬夜不能太勞累了，飲食規(guī)律清淡為主忌辛辣油膩食物
      

      病情分析：
      右邊大腿外側(cè)疼痛，可能是因?yàn)槿扁}導(dǎo)致的，還可能是因?yàn)橛谢ぱ椎膯栴}，所以，適當(dāng)補(bǔ)鈣，看看癥狀
      指導(dǎo)意見：
      能不能緩解，如果一直不緩解，一般建議到醫(yī)院就診看看，平時(shí)注意保暖，避免受涼，避免熬夜，注意休息，保證睡眠，盡量做到作息規(guī)律，減少犯病幾率，
      
      以上是對(duì)“昨天開始右邊大腿外側(cè)位置有點(diǎn)輕微疼痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的描述情況，昨天開始右側(cè)大腿外側(cè)位置有點(diǎn)輕微疼痛，最近一直在家躺著看電視，考慮是受涼或者是一個(gè)姿勢(shì)引起的。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是，不要總是一個(gè)姿勢(shì)，躺著看電視，是需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，但是不建議疼痛期間鍛煉?？梢跃植繜岱螅Ｅ?，貼止痛膏藥，如果沒有減輕，可以口服活血止痛膠囊。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述自昨天開始右邊大腿輕度疼痛，考慮是和姿勢(shì)不當(dāng)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你可以用暖寶熱敷患處，必要時(shí)用通絡(luò)祛痛膏貼敷，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不要保持一個(gè)姿勢(shì)不變，導(dǎo)致身體不適。