健康咨詢描述: 請問大夫,在這個肺炎疫情發(fā)生的情況下,我們老百姓應(yīng)做什么對身體增加免疫力,吃什么食物抗病毒有益處呢?
您好,在這個肺炎疫情發(fā)生的情況下,老百姓首先要做好自我防護,出門要戴口罩,注意室內(nèi)通風(fēng)換氣,保持空氣清新,注意洗手,同時可以多吃些新鮮蔬菜,水果,吃些魚肉蛋等營養(yǎng)豐富的食物,增強免疫力。
病情分析:
你好,現(xiàn)在的疫情你只要正常的飲食就可以,在家里要注意多洗手,開窗通風(fēng),不要過度的緊張。
指導(dǎo)意見:
你好,可以在家里喝上牛奶,正常的飲食,關(guān)鍵是要做好手衛(wèi)生,開窗通風(fēng)。出門時戴個口罩。過年了,不要拜年,不要聚餐。
溫馨提示:
鍛煉身體,增強機體抵抗力。季節(jié)交換時避免受涼。避免過度疲勞,感冒流行時少去公共場所。盡早防治上呼吸道感染。
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