易疲勞心里難受思緒萬千

女 | 15歲 2020-01-22 23:44:39 1人回復來自普洱市

健康咨詢描述：這樣的癥狀從去年冬天就開始了，起初是會腦子里想一些難受的事情，有點難受，不開心，斷斷續(xù)續(xù)的，有時候心情好就不會想，而且很容易疲勞，打不起精神，這幾天一天之中情緒起落，做事情時候腦子里都是一堆雜念，怎么回事啊？

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你好，這個還是和抑郁癥有關系，建議你要放松心情，不要急躁，凡事想開放下來走出去，不開心時候多到戶外走走，多和家人朋友交流溝通，放下來走出去就會改善，多運動鍛煉，如果還不好，可以服用抗抑郁藥物治療一下。

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