健康咨詢(xún)描述: 沒(méi)有朋友,沒(méi)有聊心的人,一直一個(gè)人。有空就待在家里,不怎么出門(mén)。有時(shí)做噩夢(mèng),最近一到晚上越來(lái)越害怕,尤其是能反光的,比如鏡子,玻璃。我越來(lái)越能想一些奇怪的東西,有一次的噩夢(mèng)特別真實(shí)。不知道怎么表達(dá)了,就是心里空空的,一到晚上就越來(lái)越恐懼。
病情分析:
心理疾病是指一個(gè)人由于精神上的緊張,干擾,而使自己思維上、情感上和行為上,發(fā)生了偏離社會(huì)生活規(guī)范軌道和現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您的情況還是心理原因,建議您還是去醫(yī)院看心理醫(yī)生,做個(gè)心理治療或者是催眠治療,平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多參加集體活動(dòng)。
每個(gè)人都有害怕孤獨(dú)的心理,這是非常正常的?,F(xiàn)在這種情況建議多參加一些社交活動(dòng),培養(yǎng)一些自己的興趣愛(ài)好,多做喜歡的事情,多去與別人進(jìn)行溝通,相信你會(huì)漸漸走出自己的圈子。如果感覺(jué)很痛苦,也可以嘗試著尋求心理醫(yī)生的幫助。
你好,你這種情況有可能是心理作用,可以找心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢(xún)和治療,平時(shí)要多參加一些戶(hù)外活動(dòng),多運(yùn)動(dòng)多鍛煉,可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,有什么事情可以跟家人和朋友進(jìn)行溝通和交流,平時(shí)要保持心情舒暢,舒緩壓力。
以上是對(duì)“最近一到晚上越來(lái)越恐懼,心里漸漸地變的空空如也”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書(shū)]
本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書(shū)]
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