健康咨詢描述: 我有96斤。今年18歲。我減肥的話可以臉變小嗎?嗯,有什么辦法可以減肥的呢?比如吃什么喝什么。不吃什么不喝什么。
你好很高興為你服務(wù),18歲的體重96斤應(yīng)該算標(biāo)準(zhǔn)身材。不必減肥。臉變小點可以找美容院進行專業(yè)瘦臉。有效的瘦臉方式就是進行面部吸脂或者取頰脂墊的方式進行有效瘦臉。
減肥的話建議選擇健康的方式,比如說合理的控制飲食,少吃高脂肪高熱量的食物,多吃一些新鮮的水果蔬菜以及低熱量的食物。如綠色蔬菜,熱量低的雞肉牛肉,魚肉,同時也要經(jīng)常進行身體方面的運動,對于減肥瘦身是有幫助的。一般來說減肥成功點相對來說也會變小一點。
病情分析:
你好,不知道你的身高是多少,但是這個體重一般是不會形成偏胖,
指導(dǎo)意見:
建議,只有在偏胖較為明顯的情況下,可給予減肥治療,而你的體重不胖,通過均衡飲食,加強活動鍛煉就可以改善。
以上是對“我想臉變小一點怎樣才能變小一點?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我的臉是這種的
你好,你的臉部很正常,沒有偏胖情況,所以不需要再變小的,
病情分析:
首先了解你的體重指數(shù),體重公斤除以身高米的平方得出的結(jié)果,在18到24之間,高于24為肥胖。
指導(dǎo)意見:
身高不清楚,但是96斤,應(yīng)該是不胖,臉龐的大小一般與個人發(fā)育遺傳有關(guān)系,不要隨便減肥,正是生長發(fā)育的時候,容易影響身體健康。
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