健康咨詢描述: 24歲了,女158,體重98,可是胸很平怎么辦,除了手術(shù)還有別的有效方法沒(méi),要堅(jiān)持多久才有效
你好,根據(jù)你的描述,24歲,胸部已經(jīng)發(fā)育的基本差不多。胸部的大小和個(gè)人的發(fā)育情況之間有關(guān)聯(lián)。多運(yùn)動(dòng),多吃含脂肪的東西,多按摩。女性到了青春期以后乳房發(fā)育,長(zhǎng)大,但是,因?yàn)檫z傳因素,種族等原因,因人而異,大小不完全一樣。想增大乳腺的方法只是增加營(yíng)養(yǎng),多吃高蛋白,高脂肪飲食,特別是堅(jiān)果類食物含有維生素E的食品,也可以按摩乳房。
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