健康咨詢描述: 有什么副作用嗎15歲女生但胸部發(fā)育緩慢從網(wǎng)上查了說維生素b和維生素e可以豐胸到底是真是假
指導(dǎo)意見:
維生素只是一種,想豐滿胸部,僅服這,不太樂觀。按摩可以促進(jìn)局部血液循環(huán),疏通經(jīng)絡(luò),有利于器官的發(fā)育,最重要的是體內(nèi)需要攝入一定量的脂肪組織,有些女性朋友,為了減肥,進(jìn)食過偏,其實,可以正常進(jìn)食,暈素搭配,才能確保營養(yǎng)均衡,加上適當(dāng)鍛煉,不會胖的。你的情況,需要飲食規(guī)律,多做擴(kuò)胸運(yùn)動鍛煉,可以適當(dāng)按摩,會有助的。
你好,建議多吃豐胸食品,如木瓜,蜂王漿,大豆等,均衡營養(yǎng),多吃水果蔬菜,補(bǔ)充各種維生素,尤其維生素B和維生素E,每天一樣吃一片即可,自己平摸乳房,按順時針和逆時針按摩。每天兩次,每次20到30分鐘,配合多做擴(kuò)胸運(yùn)動和引體向上,促進(jìn)血液循環(huán),改善微循環(huán),可逐漸好轉(zhuǎn),必要時到正規(guī)醫(yī)院美容整形科就診。
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