有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 今晚不知道怎么回事深呼吸左胳肢窩向下約20厘米

今晚不知道怎么回事深呼吸左胳肢窩向下約20厘米

男 | 28歲 2020-01-20 23:01:01 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 今晚不知道怎么回事深呼吸左胳肢窩向下約20厘米有點(diǎn)刺痛感~像岔氣了一樣~以前也有過(guò)但很快就好了,今晚持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)!另外我經(jīng)常到了晚上感覺(jué)呼吸困難,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這是我焦慮癥引起的嗎?前段時(shí)間體檢正常,

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解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2020-01-20 23:06:15 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如說(shuō)不良情緒的影響引起的軀體化癥狀。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)差,平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)或者晚間睡眠不足。建議保持平常心態(tài),多參與戶外活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。
      

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-01-21 04:37:31 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看你這種情況與你的焦慮癥有很大的關(guān)系,有可能是肌肉神經(jīng)搜索不協(xié)調(diào)導(dǎo)致的一些刺痛。建議你多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好,不要老是關(guān)注這些不舒適的感覺(jué),如果老是出現(xiàn)這種狀態(tài),對(duì)你的工作生活學(xué)習(xí)有影響,那就適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)抗焦慮的藥,
      

疾病百科| 焦慮癥

掛號(hào)科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見(jiàn)癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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