今天上山玩了，走了很遠(yuǎn)的

男 | 19歲 2020-01-20 20:06:55 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：今天上山玩了，走了很遠(yuǎn)的路，很累，然后左腿上一點(diǎn)就有點(diǎn)疼，就是生殖器旁邊，怎么回事啊

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2020-01-20 20:11:58 我要投訴

      病情分析：
      走了很遠(yuǎn)的路，肌肉做工比較多，局部就會(huì)形成乳酸堆積，出現(xiàn)酸痛，你左腿就是這種原因出現(xiàn)疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      晚上可以用熱水進(jìn)行外敷，半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)，這樣明天早上起來(lái)疼痛就會(huì)明顯減輕，不影響正常的走路和運(yùn)動(dòng)。

2020-01-20 20:13 匿名追問(wèn)

是這樣的嗎，可是那個(gè)地方不屬于腿了吧

2020-01-20 20:14醫(yī)生回答：

那個(gè)地方屬于肌肉肌腱交匯的地方。

2020-01-20 20:15 匿名追問(wèn)

嗯，今天走了幾個(gè)小時(shí)的山路，就是上下山

2020-01-20 20:16醫(yī)生回答：

先用熱敷的方法試一下吧。

2020-01-20 20:17 匿名追問(wèn)

如果不管呢？

2020-01-20 20:17醫(yī)生回答：

如果不管的話，可能需要一個(gè)周到兩個(gè)周的時(shí)間來(lái)恢復(fù)。

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2020-01-20 23:01:03 我要投訴

首先第1點(diǎn)單純就你所描述的這種情況，估計(jì)還是有肌肉或者是韌帶的拉傷或者是勞損，這個(gè)都不是什么大問(wèn)題，說(shuō)白了就是累著了，肌肉有損傷。第2點(diǎn)這個(gè)一般休息一兩周都能夠逐漸的消退。

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2020-01-20 20:31:21 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，左腿上邊有點(diǎn)痛，考慮是皮磨破了的事，或者是磨紅了，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議回到家中涂抹香油，每天涂一遍就好了，減少走路，避免摩擦，以防止再磨紅，磨破，平時(shí)注意穿寬松的衣服

      以上是對(duì)“今天上山玩了，走了很遠(yuǎn)的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！