腳踝那一塊摔跤腫了一塊還有骨裂

      如果確定踝關(guān)節(jié)有骨折就需要進(jìn)行石膏外固定限制踝關(guān)節(jié)的活動。這樣才能使骨折更好地愈合。平時還應(yīng)該注意抬高患肢，促進(jìn)肢端的血液回流，減輕脂肪腫脹引起的疼痛癥狀。
      

      骨折后應(yīng)該石膏固定六周六周后復(fù)查片子才能決定是否可以拆除石膏行關(guān)節(jié)不負(fù)重功能鍛煉平時可以口服鈣片和含鈣豐富的食物促進(jìn)骨折愈合。只涂藥不石膏固定是不可以的。骨折愈合前禁止負(fù)重行走
      

      這種情況如果伴有骨裂的話，需要石膏固定制動的，避免下地負(fù)重活動，4到6周后復(fù)查片子，根據(jù)愈合情況拆掉石膏，外用云南白藥噴霧劑，飲食上忌辛辣刺激油膩食物，適度高鈣高蛋白飲食。
      

      如果說已經(jīng)出現(xiàn)骨裂了，近兩個月不要過多的活動，因為骨質(zhì)方面是由循循環(huán)區(qū)供應(yīng)的，自行是可以愈合，但是過度的行走活動會導(dǎo)致愈合度減慢，平時避免一個姿勢過久，這樣會導(dǎo)致浮腫的情況，