健康咨詢描述: 晚上很困了但是難以入睡,經(jīng)常做關于情感上的噩夢,(最近和男朋友有點吵架)反反復復醒很多次,而且醒了之后就睡不著。感覺渾身沒力氣,做什么都沒勁,偶爾右腦會疼痛。過一會又沒有。吃飯也沒有食欲明明肚子餓到感覺火在燒也吃不下飯。已經(jīng)持續(xù)一個星期了。
夢是睡眠過程中的自然現(xiàn)象,人每天都做夢,只是醒來的時間不同,有的夢記住了,有的夢沒有記住夢的內(nèi)容多數(shù)是與自己見到的事情,或者想的事情,也有可能是過去經(jīng)歷過的事情有關系,噩夢多屬于緊張,焦慮,壓力過大,思慮過多,休息睡眠不好,也有可能是你看到了某種恐怖的事情有關系。那這種情況最好去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實際的看一下,做一些心理的疏導治療,自己要學會調(diào)整,養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,避免緊張焦慮和思慮過多。
病情分析:
你好,看了你的描述,你現(xiàn)在的癥狀很像是患了抑郁癥,主要原因就是跟男朋友吵架,心理特不舒服。
指導意見:
根據(jù)你的描述,你因為跟男朋友吵架了,心理很不舒服,導致睡覺睡不好,還做跟情感有關系的噩夢,這就是日有所思夜有所夢,休息不好又導致出現(xiàn)頭疼食欲不振,還好,時間不長,建議好好跟男朋友溝通,感情的事兒不能慪氣,把話說開了就沒事兒了。
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