手指甲是紅褐色的，有幾到豎紋

      你好，根據(jù)你所說(shuō)的這種情況，你的指甲是缺乏微量元素或者是維生素的一種，你可以口服一些維生素和鈣劑，或者是多吃一些含維生素高的青菜和水果，多吃些粗糧，豆制品。注意休息不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好先生：根據(jù)你的描述情況，手指甲是紅褐色的，有幾道豎紋，從小就是這樣，手指沒(méi)有受過(guò)外傷，無(wú)其它不適?？赡芘c體內(nèi)缺乏維生素和微量元素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你：平時(shí)注意飲食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物，飲食不要挑食，膳食搭配合理，營(yíng)養(yǎng)均衡，多補(bǔ)充維生素，少吃辛辣刺激性食物。少熬夜。