輕生念頭一直盤旋，不知道為什么

      可能你是由于最近壓力比較大，出現(xiàn)了焦慮抑郁的情緒，如果出現(xiàn)這種情況，我建議您還是要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整調(diào)整自己的心態(tài)，自我調(diào)整是很重要的。如果癥狀嚴(yán)重，您可以到醫(yī)院的心理科找醫(yī)生，先給您看一看，必要的情況下可以結(jié)合一些抗焦慮抗抑郁的藥物來幫助改善你現(xiàn)在的癥狀。

      從你的敘述來看，可能存在心理疾病方面的傾向，建議最好去三甲醫(yī)院心理科檢查一下，通過醫(yī)生面診，做相關(guān)檢測，查找發(fā)病原因，明確診斷清楚，以便采取相應(yīng)的治療措施，以免造成意外傷害。

      你好：生命只有一次，浪費了上帝給你的這唯一次生的機會，更辜負(fù)你父母帶你來到這個世界的好意，活下去，不僅應(yīng)該懷著開朗愉快的心情，更應(yīng)該帶著感激，感謝上帝給了你生的機會，感謝你的爸爸媽媽把你帶到這個世界上，讓你有了感情，學(xué)會了愛與被愛，體會了人間的冷暖。感謝你今生是一個人，而不是其它什么動物，你有感情，有思維，會哭，會笑。你應(yīng)該比任何人更珍惜你的身體，因為你應(yīng)該想到，如果你出現(xiàn)任何意外，你的家人，一切愛你的人都會難過悲傷，如果你這樣走了，你是輕松了，卻把一切不愉快留給了活著的人，你是不負(fù)責(zé)任的也是自私的。這么一想，你就知道了吧，有輕生的念頭真的是很愚蠢的事情，
      以上是對“輕生念頭一直盤旋，不知道為什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，有時候可能是因為生活環(huán)境或心理壓力過大而引起來的，沒有排泄途徑，建議你不要過于逃避問題，不要自我傷害，最好是和家人朋友，把你的遇到困難說一下，或者去正規(guī)醫(yī)院，讓心理醫(yī)師幫你指導(dǎo)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，你總是有自殺傾向，并且情緒不高，還有早醒現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      見于你的一系列癥狀初步判斷你應(yīng)該患有輕度抑郁焦慮癥，你的這種情況，建議你去尋求心理醫(yī)生的幫助，通過心理疏導(dǎo)和口服抗抑郁焦慮的藥物治療，會慢慢好起來的。